El camino al éxtasis - Elma Roura

Elma Roura

Editorial: Koan

Año: 2020

Sinopsis: Para Elma Roura hay dos tipos de personas, los que viven en paz y los que sufren. Porque sufrir significa no estar satisfecho con el 100% de tu vida. Por eso, el camino al éxtasis es conseguir abrazar la realidad al completo, con sus imperfecciones y sus problemas. No es caminar por un pensamiento positivo, sino asumir que también existen los pensamientos negativos, comprenderlos, volver al cuerpo para recuperar nuestra capacidad de sentir y aprender de todo lo que nos ocurre. Una vez conseguida la erradicación del sufrimiento, se puede pasar a la segunda parte del libro, que es la de adueñarnos de nuestro placer, despertar la energía sexual que es la que nos conecta con la vida y alcanzar así la felicidad.

Por qué lo recomendamos: Elma Roura es pionera en España en la creación de un proceso para aprender a hacer crecer nuestra energía sexual. Imparte clases sobre el fin del sufrimiento a través del tantra. Y ha reunido gran parte de sus conocimientos y de su método en este libro. 'El camino al éxtasis' es una especie de manual para conocernos, para asumir nuestros pensamientos, ser conscientes de nuestro cuerpo y apropiarnos de nuestro placer, haciéndolo crecer a través de la energía sexual. Un libro al que se puede acceder por diferentes puntos, usarlo como respuestas a preguntas concretas o leerlo de principio a fin como un curso para recuperar nuestra felicidad. Porque hemos venido a este mundo para ser felices, pero para conseguirlo es necesario un compromiso con nosotros mismos: conseguir liberarnos de nuestras ataduras mentales y emocionales para alcanzar así nuestro estado natural: el éxtasis.