25 MARZO
Ser. El camino de vuelta a ti - Veronica Blume
"Trazar nuestro propio camino da vértigo. La certeza de ser el único responsable de nosotros mismos es un peso que nos puede aplastar. Por eso creo que es mejor repartir peso y compartir celebraciones. No dejemos de compartir y de pedir ayuda, es uno de los grandes placeres de la vida".
Veronica Blume
Editorial: Planeta
Año: 2021
Sinopsis: Veronica Blume comparte una práctica que le ha cambiado la vida: el yoga. Un viaje en siete etapas inspirado en los chakras en el que nos describe posturas, medita y nos descubre sus trucos y sensaciones favoritas. Todo para encontrarnos con nosotros mismos, para devolver la armonía y aprender a disfrutar el camino con una mirada nueva
Por qué lo recomendamos: Dice Veronica Blume que con este libro no pretende enseñar, sino compartir. Porque la meditación y el yoga se cruzaron en su vida en un momento clave y desde entonces experimentó un cambio radical. Una de las tops mundiales de los noventa nos lleva a conectar con nosotros mismos y nos acompaña en un recorrido personal a través del Ser que cada uno diseña y vive desde la coherencia.