'Los virus no entran por los pies' y otros mitos que ponen en riesgo nuestra salud según 'Lucía, mi pediatra'

Lucía Galán Bertrand

Editorial: Planeta

Año de publicación original: 2024

Ni los mocos bajan al pecho, ni la manzanilla alivia la conjuntivitis, ni la salida de los dientes da fiebre, ni el TDAH es una enfermedad nueva. Lucía Galán Bertrand lleva años dedicándose a la salud de los más pequeños, y a divulgar ciencia tanto para padres como para niños, como para poder enfrentarse cara a cara con toda esa cantidad ingente de mitos a la que los padres tienen que hacer frente a diario.

Y en Los virus no entran por los pies ha decidido plantarles cara a todos y cada uno de ellos. Y no es tarea fácil, porque incluso para un padre moderno y actualizado, como creo serlo yo, este libro me ha hecho ver lo equivocado que estaba en un buen montón de aspectos relacionados con la salud de mis hijos.

No enumeraré mis errores por no quedar en evidencia, pero sí que quiero llamar la atención sobre la pertinencia de tener a mano tantísima información y tan bien contada y documentada como la que expone aquí la doctora Galán Bertrand. Desde el posparto hasta la adolescencia. Desde el primer estornudo a la primera depresión.

Destruir errores

"La ciencia humana consiste más en destruir errores que en descubrir verdades". Esta inteligente afirmación la dijo Sócrates -el filósofo, no el futbolista- hace más de 2.000 años y la recupera Lucía Galán Bertrand en el prólogo de Los virus no entran por los pies. Y es pertinente porque, como ella misma asegura en varios momentos, los consejos pediátricos que se daban hace 20 años no son los que se dieron hace 10 ni son los que se dan ahora.

Estar al tanto de los nuevos estudios científicos pueden suponer la diferencia entre estar sano o no estarlo

La ciencia va avanzando y se van descubriendo nuevas evidencias. Por ejemplo, hace 10 años se aconsejaba una introducción de los bebés a la alimentación solida gradual. Primero fruta y verdura, después pollo, ternera, pescado, legumbre, etc. Bien, ahora, los últimos estudios pediátricos afirman que, pasados los seis meses, el orden de introducción a los alimentos no es importante.

Porque lo que sí que es importante es tener un pediatra que inspire confianza, tanto o más lo es saber que ese profesional de la salud está atento a las actualizaciones de los grandes organismos de la salud. Porque estar al tanto de los nuevos estudios científicos pueden suponer, llegado el momento, la diferencia entre estar sano o no estarlo.

Centro Creciendo

Y si algo ha demostrado Lucía Galán Bertrand en todos los años que lleva dedicándose a la salud y a la divulgación, es, primero, una gran empatía con todos sus pacientes y con toda la gente que se ha acercado a consultarle sus dudas a través de sus diferentes canales virtuales. Y segundo, una actualización constante de su base científica que divulga y hace accesible.

Algo imprescindible para conservar la credibilidad en una persona que no solo mantiene una relación fluida con sus seguidores por redes sociales, sino que dirige Centro Creciendo, con sedes en Madrid y Alicante, dedicada a la salud de los más pequeños.

Y que frecuenta habitualmente las estanterías de todas las librerías desde donde ofrece no solo su experiencia y sabiduría, sino también multitud de cuentos divulgativos para los más pequeños