"Pueden dar falsa seguridad": una dermatóloga explica los pros y los contras de las camisetas con protección solar

Los primeros años de vida, la infancia y la adolescencia es una etapa crucial para protegernos del sol y evitar el cáncer de piel: las quemaduras solares en la infancia aumentan el riesgo de padecer este tumor edad adulta. Por ello es importante que las familias cubran bien a sus pequeños: protección solar, medidas físicas (sombreros, uso de sombras...) y sí, también camisetas con protección solar, esto es, camisetas y textiles que son antirayos ultravioleta con el fin de protegernos del sol.

"En niños/as, la ropa con filtro solar es recomendable", afirma la Dra. Uxua Floristán, dermatóloga y miembro de la Academia Española de Dermatología y Venereología (AEDV). Pero es importante "que se combinen siempre con el uso de fotoprotectores tópicos (cremas solares) en las zonas no cubiertas".

"Tampoco hay que olvidar otras medidas de fotoprotección básicas como son las siguientes: evitar las actividades al aire libre en las horas centrales del día, fomentar el uso de lugares sombreados, utilizar gafas de sol y protegernos la cabeza y el cuero cabelludo con gorras o sombreros", añade la experta.

Ventajas e inconvenientes de las camisetas con protección solar

Es importante destacar que por un lado, "las camisetas son muy cómodas porque reducen la cantidad necesaria de fotoprotector en crema", asegura la experta.

Sin embargo, "tienen el inconveniente de generar una falsa sensación de seguridad y llevar a que se descuiden otras medidas de fotoprotección saludables ya que no toda la piel estaría cubierta por esta ropa", añade la experta.

Por tanto, está bien usar este tipo de tejido y camisetas, pero no debemos olvidarnos de aplicar la crema de protección solar a los pequeños, en las otras zonas del cuerpo que no estén protegidas, especialmente en la cara. Tampoco podemos olvidarnos del cuero cabelludo: es importante cubrir la cabeza con gorros/as o sombreros.

No todas protegen por igual

Hay tejidos especiales que llevan materiales con protección solar. Para ello, sostiene la doctora Floristán, debemos fijarnos en el factor de protección ultravioleta (FPU) que tengan que es la medida de transmisión de radiación UV a través del tejido.

Según explica la OCU en este reciente artículo, debemos fijarnos en la cantidad de UPF ya que no todas lo expresan. Cuanto mayor sea, mejor. Más protección. Al menos 40 o 50 UPF. También, señala la entidad, es importante tener en cuenta otros consejos como:

• Que sea de manga larga para cubrir más zona de piel
• Que quede un poco holgada para que la tela no se estire
• Que sea bastante tupida

Es importante tener en cuenta estos factores y como aseguraba la doctora, no olvidarnos de las cremas solaresen aquellas zonas del cuerpo que estén expuestas al sol y reaplicar en esas zonas cada 2 horas o bien, después de bañarse.