Cómo curar las quemaduras solares

En verano, son típicas las quemaduras solares, pero es importante protegernos del sol y evitarlas ya que provocan un daño en nuestra piel. En el caso de tenerlas, es importante tratarlas y curarlas. Y para ello, dependerá siempre del tipo de quemadura que tengamos: si es leve o intensa, incluso con heridas y ampollas.

Sin duda, es fundamental advertir de la importancia que tiene evitar las quemaduras solares, sobre todo en la infancia ya que "en esta época de la vida aumentan el riesgo de cáncer de piel en la edad adulta. También es importante evitarlas de mayores, pero sobre todo en la infancia", afirma e insiste a laSexta.com el Dr. Eduardo Nagore, dermatólogo y miembro de la Academia Española de Dermatología y Venereología (AEDV).

"Las quemaduras por el sol tienen diferentes grados, al igual que ocurre con el resto de quemaduras", aclara el experto, quien también es coordinador nacional de la campaña Euromelanoma de la Fundación Piel Sana de la AEDV.

Por lo que es importante explicar que "el que la piel se ponga roja es sinónimo de quemadura solar". Esto es, la piel ha sufrido un daño en las células. Recordemos también que el bronceado saludable no existe.

Tal como explica el doctor Nagore, "la quemadura solar lo que hace es dañar las células y es que la radiación solar produce mutaciones en éstas Por tanto, ese daño lo que hace es alterar el ADN de esas células y a largo plazo puede terminar desarrollándose un cáncer de piel". Es fundamental, por tanto, disminuir ese riesgo y protegernos bien de las quemaduras solares.

Qué hacer ante las quemaduras solares

Como hemos comentado al principio de este texto, para tratar y curar las quemaduras solares dependerá del grado de intensidad.

1. Quemadura solar leve

Las quemaduras leves son aquellas en las que la piel se pone roja, pero no suele haber ampollas ni otro tipo de síntomas más graves. Normalmente, esto se produce al cabo de unas horas después de haber tomado el sol, es decir, no es inmediato.

De acuerdo con este reciente artículo del Blog Materno infantil de los Hospitales Quirónsalud Murcia y Valencia -publicado este pasado mes de julio- los síntomas más característicos de la quemadura solar leve serían:

• Enrojecimiento o cambios en la coloración de la piel, enrojecimiento
• Piel caliente y subida de la temperatura corporal
• Dolor o piel sensible al tacto/roce

Para tratar las quemaduras solares leves -explica el doctor Nagore- basta con ponernos frío en la piel (nunca ponernos hielo directamente sobre la piel para que ésta no se queme más) con compresas frías o bolsitas de gel y sobre todo hidratarnos muy bien con cremas hidratantes, según nuestro tipo de piel para que la barrera se regenere. También mantener una buena hidratación.

• Duchas frías
• Compresas frías sobre la piel
• Crema hidratantes
• Beber abundante agua para estar bien hidratados

2. Quemadura solar intensa

Por su parte, tal como continúa explicando el doctor Nagore, la quemadura solar grave es la más importante ya que además de ponernos la piel roja, hace que al cabo de un tiempo, puedan aparecer también ampollas y dolor (lo típico que te tocan la espalda y te duele). "Estas quemaduras son las más potentes y por tanto, las más peligrosas", afirma el doctor.

Igualmente, tal como explica el artículo mencionado anteriormente, los síntomas de la quemadura solar son (o pueden ser):

• Hinchazón y ampollas
• Dolor de cabeza, nauseas y mareos
• Fiebre y escalofríos
• Debilidad
• Deshidratación

En este caso, para tratar las quemaduras solares más intensas, se usan "antiinflamatorios orales y corticoides tópicos", informa el el doctor Nagore. Hay que tener en cuenta también, tal como refiere el artículo anterior, "en caso de que se infecte la quemadura o aparezcan ampollas por quemaduras más graves el médico deberá determinar la necesidad de prescribir cremas antibióticas y antibióticos sistémicos si considera necesario".