Cuando tus encías se inflaman y sangran... Así afecta la periodontitis a tu corazón y salud cardiovascular

Uno de los factores de riesgo cardiovasculares, esto es, que elementos que aumenten el riesgo de sufrir una enfermedad del corazón o cardiovascular es la periodontitis o inflamación de encías. Es por ello fundamental fijarnos también en la salud bucal, ver si al cepillarnos los dientes nos sangran las encías porque detrás de este síntoma podría haber detrás algo más.

Tal como expone la Fundación Española del Corazón (FEC) en su página web, algunas enfermedades periodontales (o de las encías), como la periodontitis, aumentan el riesgo de sufrir enfermedades cardiovasculares, algo que los cardiólogas deben tener en cuenta. Es por ello, señalan desde la FEC, que "se recomienda que, de la misma forma que se controla la presión arterial o el colesterol, se cuiden también las encías". Y se revise, en general, la salud bucal.

"Hasta el 40-45% de la población tiene periodontitis", explica a laSexta.com el Dr. Iván Malagón, odontólogo y director del centro que lleva su nombreIván Malagón Clinic, con motivo del Día Mundial del Corazón, que se celebra hoy 29 de septiembre.

La periodontitis es una enfermedad inflamatoria crónica de las encías y es la principal causa de la pérdida dental en adultos. Está provocada, explica el odontólogo, por una mala higiene o porque los dientes no están bien colocados y están recibiendo una carga descompensada que hacen que los tejidos se inflamen.

Es la periodontitis, por ende, una infección provocada por bacterias y es la sexta infección más común. Y hay que tener en cuenta que la inflamación crónica en las encías puede liberar bacterias y toxinas en el torrente sanguíneo, lo que a su vez aumenta el riesgo de enfermedades del corazón. Esto es, "una periodontitis no tratada puede aumentar el riesgo cardiovascular", tal como explica el doctor.

Hay numerosos estudios - añade- "que han demostrado el tratamiento de las infecciones orales podría mejorar la salud del corazón, y tratar las infecciones de los conductos radiculares disminuye los riesgos de padecer otras enfermedades".

Síntomas de la periodontitis y cómo prevenirla

Los síntomas más frecuentes que nos hacen sospechar de que podemos estar ante una periodontitis son, tal como explica el doctor Malagón: sangrado, sensibilidad en los dientes e hipertrofia de encías. Ante ellos es importante acudir al odontólogo.

No obstante, es importante destacar que "la periodontitis es altamente prevenible", afirma el experto. Y para ello, sólo hay que seguir unos pasos sencillos que deberíamos incorporar como hábitos diarios. Así nos lo explica el doctor.

1. Cepillado y uso de hilo dental diario

Es clave cepillar los dientes, al menos dos veces al día, y utilizar hilo dental diariamente, ya que es fundamental para eliminar la placa bacteriana y prevenir enfermedades de las encías. La higiene bucal adecuada es el primer paso para mantener una sonrisa saludable y un corazón fuerte.

2. Visitas regulares al dentista

Es esencial programar consultas para una higiene dental profesional cada 6 meses o anualmente. Estas visitas no sólo ayudan a mantener los dientes limpios, sino que también permiten a los profesionales de la salud bucal identificar y abordar problemas antes de que se conviertan en amenazas para tu salud cardiovascular.

"Hoy, 29 de septiembre, en el Día Mundial del Corazón, es importante hacer un llamamiento a todos/as a prestar atención tanto a la salud bucal como a la cardiovascular. Cuidar los dientes es cuidar la salud en general, y un paso importante para mantener la sonrisa radiante y el corazón contento. No hay que subestimar la importancia de mantener los dientes fuertes y sanos para una vida plena y saludable", aconseja y finaliza el odontólogo.