Cómo eliminar las estrías (blancas y marrones)

Aunque las estrías no son una afectación de salud ni representan un peligro, pueden causar problemas de imagen y ansiedad a las personas que las tienen. En su mayoría, son mujeres quienes tienen estrías y, para muchas de ellas, son un problema estético importante, que puede llegar a afectar a su vida cotidiana.

La gran pregunta es cómo eliminar las estrías de la piel, ya sean rojas, marrones o blancas. Y si de verdad hay algún método efectivo para borrarlas y prevenir la aparición de estas grietas en la piel.

¿Qué son las estrías?

Las estrías son una especie de rayas largas y estrechas que aparecen en la piel. Se producen cuando la piel se estira y son muy comunes. Es decir, en realidad no son otra cosa que un tipo de cicatriz que se desarrolla cuando la piel se estira o encoge con rapidez.

El cambio brusco hace que el colágeno y la elastina, que sostienen la piel, se rompan. Una vez que la piel se cura, pueden aparecer estrías.

La variación de los niveles hormonales parece influir en su aparición, igual que es más probable que tengas un mayor riesgo de tener estrías si hay personas de tu familia que también las tienen.

La piel consta de tres capas fundamentales. Las estrías se forman en la capa intermedia llamada dermis, cuando el tejido conjuntivo se estira más allá de los límites de su elasticidad. Esto hace que la dermis se desgarre, dejando ver las capas más profundas de la piel. Este es el origen de la estría.

Cómo se forman las estrías

Uno de los síntomas que pueden indicar que una estría está por salir es que la piel parece fina y con un color rosado. También puede sentirse picor e irritación.

Las estrías aparecen como una raya arrugada y con relieve, que pueden ser de color rojo, morado, rosa, marrón rojizo o marrón oscuro, según sea el color de la piel. Más tarde, se irá aplanando y tenderá a ponerse de un color plateado. Aunque las estrías se van haciendo menos visible con el paso del tiempo, lo cierto es que ese proceso puede llevar años.

¿Cuándo se producen las estrías?

Este tipo de cicatrización que desencadena las estrías se da después de un periodo de crecimiento intenso, a menudo debido a:

• El embarazo: más del 50% de las mujeres experimentan estrías durante o después del embarazo.
• El aumento de peso
• La pérdida de peso
• La pubertad: debido al crecimiento rápido.
• Enfermedades: algunas pueden provocar estrías, como el síndrome de Marfan y el síndrome de Cushing. El síndrome de Marfan puede provocar una disminución de la elasticidad del tejido cutáneo, y el síndrome de Cushing puede hacer que el cuerpo produzca demasiada cantidad de una hormona que provoca un rápido aumento de peso y fragilidad de la piel.
• Corticosteroides: el uso prolongado de corticosteroides (como la prednisona, por ejemplo) puede disminuir los niveles de colágeno en la piel.

¿Dónde salen las estrías?

Las estrías pueden salir en diversas partes del cuerpo, como la tripa, el pecho, los muslos, las caderas, las nalgas, la parte superior de los brazos o la parte inferior de la espalda, por ejemplo.

Cómo eliminar las estrías (blancas y marrones)

Diferencia entre las estrías marrones y las estrías blancas

Las estrías se vuelven blancas con el paso del tiempo, es decir, son blancas porque son cicatrices cutáneas más antiguas. Esto hace que sean más difíciles de tratar que las estrías más recientes, cuyo color suele ser marrón (rojizo, morado o rosa, según la piel). Sin embargo, existen opciones para reducir el aspecto de ambas cicatrices si eso es lo que uno quiere.

No obstante, hay que tener en cuenta que siempre existe la posibilidad de que las estrías no desaparezcan por completo.

Cómo eliminar las estrías marrones

• Rejuvenecimiento con láser
• Dermoabrasión
• Microneedling
• Retinol
• Tratamiento regenerador para eliminar estrías
• Radiofrecuencia

Las estrías más recientes son las más fáciles de intentar eliminar. Las más antiguas y profundas son un reto aún mayor. En el caso de las estrías marrones, rojizas o rosadas, hay algunos tratamientos posibles como el rejuvenecimiento cutáneo con láser. Se trata de un tipo de cirugía que elimina capas de la piel de forma muy precisa para estimular el crecimiento de nuevas fibras de colágeno y crear así una piel más suave. Aunque se observa una mejora al instante, la piel seguirá mejorando hasta un año después del tratamiento y el efecto puede durar varios años.

Por su parte, la dermoabrasión es un tipo de cirugía en la que el médico raspa las estrías. El proceso mejora el contorno de la piel y da lugar a una piel nueva y suave. Los resultados completos varias semanas o meses después del procedimiento. Otra opción es la del microneedling, un proceso por el cual el médico pincha la piel con agujas muy finas, de manera que se estimula el crecimiento de nuevas fibras de colágeno y elastina para crear una piel más firme. Algunas personas ven resultados completos en un plazo de cuatro a seis meses.

Entretanto, el uso de retinol, que procede de la vitamina A. Es un ingrediente de muchas cremas antienvejecimiento por su capacidad para mejorar las arrugas, la textura de la piel y sus niveles de hidratación. Otra posibilidad es la de someterse a un tratamiento regenerador para eliminar las estrías (RRS Strimatrix), que consiste en realizar infiltraciones de vitaminas, ácido hialurónico no reticulado, silicio y diferentes aminoácidos. Estos compuestos regeneran las depresiones y flacidez que presenta la piel. Por último, la radiofrecuencia activa la producción de colágeno y elastina. Una batería de sesiones, por lo general una a la semana, consigue de forma indolora un muy buen resultado.

Cómo eliminar las estrías blancas

• Exfoliación
• Tratamientos tópicos
• Microdermoabrasión
• Microneedling
• Terapia láser
• Cirugía estética

Las estrías blancas tienen este color porque tienen más tiempo. Algunas opciones para reducirlas son la exfoliación de la piel de manera regular; con ella se consigue eliminar el exceso de piel muerta y que la piel se vaya regenerando. Además, gracias a la exfoliación, cualquier otros tratamientos que se haga sobre la piel penetrará profundamente y dará mejores resultados. También existen tratamientos tópicos para las estrías, como cremas y pomadas, la manera más barata para reducir estas líneas. Algunas de ellas son de venta libre y otras necesitan la receta de un médico. Si se usan de manera regular, se puede aclarar el tono de las estrías, pero no las eliminan por completo.

La microdermoabrasión es un procedimiento indoloro en el que se estimula la capa superior de la piel (epidermis) para tensar las fibras de colágeno y elastina. Se rocían diminutos cristales exfoliantes sobre la zona afectada o se frota una varilla con punta especial. Después, los cristales se retiran con suavidad, llevándose consigo la piel muerta. Aunque es eficaz, este procedimiento no garantiza la eliminación total de las estrías. Mientras, el microneedling se dirige a la dermis, la capa intermedia de la piel donde se forman las estrías. Se introducen pequeñas agujas en la piel para activar la producción de colágeno. Este es un tratamiento eficaz para reducir las estrías, sobre todo para personas con piel más oscura.

La terapia láser es otra opción de tratamiento común para eliminar las estrías blancas. Los láseres penetran en la piel, desencadenando la regeneración. Existen varias terapias láser para tratar las estrías y otros problemas de la piel. Consulta tus opciones con tu dermatólogo. Y si otros tratamientos no tienen éxito, la cirugía estética es una posibilidad más, cara, pero eficaz: puede eliminar permanentemente las estrías blancas de su cuerpo. Sin embargo, es importante entender que la cirugía puede dejar cicatrices y conlleva riesgos importantes.

Remedios caseros para reducir las estrías

Las investigaciones sugieren que algunos remedios caseros pueden ayudar a tratar o prevenir las estrías, entre ellos:

1. Buena hidratación.

2. Gel de aloe vera.

3. Exfoliación de la piel.

4. Aceite de oliva sobre las estrías mejorará la circulación y ayudará a atenuar las estrías.

5. Clara de huevo: las claras de huevo batidas son ricas en proteínas y aminoácidos, por lo que pueden ser un buen remedio casero para tratar las estrías.

6. Zumo de limón: el ácido cítrico puede ayudar a minimizarlas.

7. Ácido hialurónico. Masajea suavemente el producto en sus estrías todos los días para obtener los mejores resultados.

Si está embarazada, es conveniente que consultes con tu profesional de la salud antes de utilizar estos productos.