'MAÑANA PUEDES SER TÚ'
Juan José Millás: "Cuando tu malestar es patológico tienes que pedir ayuda"
Los problemas de salud mental suelen dar las primeras señales de alarma en nuestro cuerpo. Por culpa de la ansiedad, el periodista y escritor español, Juan José Millás, sufría una sintomatología física invalidante: no tenía fuerzas durante el día a día.
La salud mental provoca síntomas como irritabilidad, preocupación excesiva, falta de concentración y hasta desmayos.
Si una persona sufre ansiedad y comienza a sentir estos síntomas físicos de manera recurrente. Estamos ante un signo de que ha podido llegar a un nivel grave e invalidante y de que hay que actuar.
Millás decidió ir al médico para que le hicieran pruebas físicas. Estaba convencido de que lo que le pasaba era algo físico. Entonces descubrió que sus problemas de salud eran mentales.
Juan José Millás con prescripción médica toma por las noches un ansiolítico para poder dormir mejor y lo compagina con ir a terapia. España es uno de los países del mundo con mayor consumo legal de Benzodiazepinas, un inhibidor de la ansiedad
La salud mental ha dejado de ser un tema tabú. Silenciada durante años, la pandemia ha sacado la punta del iceberg de una problemática preexistente que urge ya a ser tratada y hablada. Con esta vocación, ‘Constantes y Vitales’, la iniciativa de Responsabilidad Social de laSexta y Fundación AXA, lanzó el pasado mes de octubre ‘De esto hay que hablar’. Ahora, da un paso más en este compromiso y estrena ‘Mañana puedes ser tú’, una serie de entrevistas con personalidades del mundo del deporte, la música, la literatura y la televisión firmadas por Ana Pastor, que profundiza en estos trastornos para, a través de los testimonios de quienes los han padecido o siguen padeciéndolos, contribuyan a visibilizarlos y eliminar el estigma que existe sobre ellos.
Cantantes y compositores como Alfred García, Pastora Soler y Rozalén; periodistas y escritores como Quique Peinado y Juan José Millás; la actriz y también cantante Angy Fernández o la deportista Carolina Marín hablan con la periodista Ana Pastor de los problemas de salud mental que han sufrido a lo largo de su vida, y que algunos todavía siguen sufriendo. Las entrevistas, que están producidas por Atresmedia en colaboración con Newtral, podrán visualizarse tanto en la web de ‘Constantes y Vitales’ como de forma íntegra y gratuita en ATRESplayer.