Siete consejos para mantener joven tu cerebro

'Life's Simple 7' es la técnica para evitar el envejecimiento del cerebro, con siete factores desarrollados por la Asociación Americana del Corazón para promover el bienestar cardiovascular. Diversos estudios demuestran que éstos pueden ayudar a fomentar la salud ideal del cerebro en adultos. La recomendación: ¡empieza cuanto antes, el tiempo vuela!