¿Qué mascarilla usamos para el cole?

Nuestros niños y adolescentes ya han vuelto al colegio. Esta semana he visto en consulta a padres y madres con miedo, con incertidumbre y con muchas dudas, sin embargo, a los niños los he visto felices de volver a reencontrarse con sus amigos.

• ¡Ya era hora, Lucía! ¡Esto no podía continuar así!- me dijo un niño de 7 años muy serio esta semana mientras sus padres contenían la risa.

Y este año, además de su mochila han de llevar mascarilla.

Pero no todos los niños han de llevarla ni tampoco deberían usar cualquier mascarilla, así que veamos los puntos clave en la vuelta al cole y el uso de mascarillas.

1. No deben usar mascarilla los niños menores de 2 años o todos aquellos que presenten dificultad respiratoria en ese momento o aquellos niños con alguna discapacidad importante en la que la mascarilla altere negativamente su conducta.

2. Entre los 2 y los 5 años el uso de mascarilla es voluntario. Dependerá enormemente de la madurez de cada niño. Podemos ir entrenándole en casa, sin enfardarnos, sin castigos, ni tensión. Únicamente como un juego y mecanismo de protección. Si en reiteradas ocasiones comprobamos que no saben usarlas, lo intentaremos más adelante, pero recordemos que:

Las mascarillas solo son eficaces si se usan correctamente y van acompañadas de un correcto lavado de manos.

3. ¿Cuál es la mascarilla ideal?

• Mascarillas higiénicas reutilizables, las de tela. Deben cumplir con la normativa UNE 0065 y respetar las instrucciones del fabricante en cuanto número de lavados. Fijaos bien en el etiquetado. Si no viene expresamente señalada la normativa y las instrucciones de uso, no se debe utilizar. Recuerda que han de lavarse a diario a temperatura mayor o igual a 60º.

• ¿Cuánto duran? Depende de las instrucciones de cada fabricante en cuanto a número de lavados. Hay que lavarlas a 60º y hacerlo a diario.
• Mascarillas higiénicas de un solo uso: existen tres tamaños diferentes dependiendo de la edad y las tenéis hasta con divertidos dibujitos para motivar a los niños. Es imprescindible que cumplan la normativa UNE 0064.
• ¿Cuánto duran? Normalmente cuatro horas por lo que en una jornada escolar deberían llevar dos: una puesta y otra de repuesto.

4. ¿Y las mascarillas quirúrgicas?

• Las mascarillas quirúrgicas ofrecen mayor protección, cierto, pero según el Ministerio de Sanidad insisten en que deben utilizarse sobre todo en casos de personas enfermas o positivas asintomáticas para evitar la transmisión del virus siempre y cuando estén homologadas cumpliendo la normativa UNE EN 14683.
• ¿Las puedo lavar, desinfectar, volver a usar? No. Son de un solo uso, de hecho, no se deben usar más de 4 horas por lo que también necesitarían dos cada jornada.

5. ¿Dónde se guardan?

En una bolsa de tela que lavaremos todos los días o en un sobre de papel.

6. En el entorno escolar es recomendable que, si algún niño presenta fiebre o síntomas compatibles, se le ofrezca una mascarilla quirúrgica que se sustituirá por la suya higiénica y se le aislará en una habitación con un adulto que además también llevará mascarilla hasta que llegue un familiar.

7. ¿Por qué no usar FFP2 en niños como norma general si son mejores?

Son mejores en cuanto a protección, cierto, pero también son mucho más caras y más incómodas. Si ponerles una mascarilla de ese tipo hace que el niño o la niña esté tocándose la cara continuamente conseguiremos que pierda completamente su función, es más, sería aun peor.

Este tipo de mascarillas son considerados EPIs (Equipos de protección individual) y están reservados para personal entrenado en su uso y manejo y que esté en contacto con pacientes enfermos.

También estas mascarillas, las FFP2 serían las recomendadas según indica la Asociación Española de Pediatría para niños que por su patología de base deban tener una mayor protección (inmunosupresión, pacientes que han sido oncológicos, etc)

8. ¿Qué debemos decirles a nuestros hijos con respecto al uso de mascarilla?

Que es fundamental seguir estrechamente estos pasos:

• Me lavo las manos (con agua y jabón o con gel hidroalcohólico en su defecto).
• Cojo la mascarilla por las gomas.
• Me la ajusto bien intentando que esté lo más ajustada posible cubriendo nariz, boca y barbilla.
• Me vuelvo a lavar las manos con agua y jabón o gel hidroalcohólico en su defecto.
• Intento no tocar la mascarilla continuamente y si lo hago me lavaré las manos.
• Intento no meter el dedo por dentro de la mascarilla para rascarme y si lo hago, que sea con las manos limpias.
• No me la quitaré para hablar, toser o estornudar.
• Cuando me cambie la mascarilla, repetiré el proceso de nuevo.

Soy consciente que estas medidas en los niños más pequeños son difíciles de cumplir a raja tabla, pero no los subestiméis. Los niños aprenden mucho más rápidamente que nosotros y no solo aprenden de lo que les decimos una y otra vez, sino de lo que ven. ¡Demos ejemplo!

Especial atención merecen los adolescentes en los que necesariamente tenemos y debemos estar encima para que se comprometan y nos ayuden a vencer esta crisis.

¡De todos depende que terminemos antes con este virus!

Mucho ánimo a padres, madres, profesores y educadores. Este curso es un reto para todos, por lo que familias y colegios debemos estar más unidos que nunca. ¡Ánimo!

Os recomiendo que leáis este breve documento del Ministerio de Sanidadque lo explica muy claro.