No tiene límites
Larga vida a LeBron James: 1,5 millones en cuidados que le hacen rendir al máximo
El máximo anotador de la historia de la NBA esconde muchos secretos dentro de su preparación física que le hacen ser un referente para todos los deportistas.
En algunas leyendas podría parecer que el talento es un don innato y que la suerte juega un papel destacado al dotar ciertas capacidades. Sin embargo, LeBron guarda bastantes secretos dentro de su preparación que afectan a su rendimiento dentro de cada partido.
La prueba de ello es que a sus 38 años es imposible pronosticar no solo cuando se va a retirar, sino cuándo va a dar muestras de bajar el nivel, ya que posee como anotador el tercer mejor promedio en toda su carrera
LeBron cumple su temporada número 20 en la NBA. Y podría parecer que tiene un físico propio de un veinteañero por su aspecto físico.
Pero este esfuerzo para tener un cuerpo y unas condiciones físicas superdotadas tiene un coste, 1,5 millones de dólares al año. Esta cifra la revela su buen amigo Maverick Carter.
Dentro de este gasto hay instrumentos de última innovación tecnológica como las cámaras hiperbáricas, un calzado de comprensión óptima, que le hace recuperar los niveles de oxígeno en sangre, un método específico en prevención de lesiones llevado a cabo por su preparador físico, el cual es un ex Navy Seal, y como no podría faltar...una dieta cuidada al detalle por varios chefs que la estrella tiene a su servicio.
Y esque la nutrición no solo se basa en la comida, para 'The King', que está al frente de una marca de bebidas
especialesAll about that whole body hydration!! @LIFEWTR 💧💪🏾👑 #LifeWTRpartnerpic.twitter.com/zXRw9ABIzx
— LeBron James (@KingJames) November 21, 2022
El plan nutricional de LeBron
Hace años LeBron James diseñó un plan para aligerar la carga y sacar el máximo provecho de sus capacidades con el objetivo de prolongar su carrera. Algunos de estos hábitos son:
Más Noticias
El fisioterapeuta de Sinner habla tras ser despedido por el positivo del tenista: "Me duele..." La advertencia de Max Verstappen a Red Bull sobre el paso adelante de McLaren: "Puede ser peor..." Fernando Alonso lanza un 'dardo' muy directo a Red Bull: "McLaren ha hecho cosas que funcionan, y ellos..." Endrick cae de pie y ya sabe lo que es marcar con el Real Madrid El primer día de Mbappé en el Bernabéu: de sus carreras a la contra a la falta de acierto en el gol
- Cuando quiere perder peso no toma azúcar, lácteos ni carbohidratos.
- Un par de horas antes de cada partido prioriza los alimentos ricos en proteína.
- En el precalentamiento toma un batido energizante.
- En el trascurso del partido toma una combinación de proteínas y carbohidratos.
- Después de los partidos toma un batido de proteínas con aminoácidos para recuperar los músculos.
- En las rondas eliminatorias aumenta la dosis de carbohidrato, ya que gasta más energía.
El de Gresini, del cuarto al 13º puesto
La genial conversación entre Bagnaia y Jorge Martín tras la mala salida de Marc Márquez: "¡Hala!"
Marc Márquez tuvo una muy mala salida en Austria. Sobre ella hablaron, antes del podio, Jorge Martín y Pecco Bagnaia. "El holeshot, el delantero", dijo el italiano ante un perplejo madrileño.