Adelgazar 100.000 kilos en dos años: el reto de un médico a los habitantes de un pueblo de A Coruña para combatir las enfermedades relacionadas con el sobrepeso

Salen a caminar cuatro días a la semana, pero lo hacen siempre en grupo. Dicen que así la caminata les resulta más fácil. "Unas veces nos juntamos unos 20, otras veces 15 y otras veces 10", explica Dionisio Yáñez, uno de los participantes del programa.

"Me ayuda a salir, me ayuda a moverme y a ir a gimnasia", añade Mari Carmen González, otra participante del programa.

Y después de caminar unos cinco kilómetros hay quien entra al bar. Pero si uno se cuida, los que están al lado también lo hacen. "En este programa de lo que se trata es de que unos tiren de otros", cuenta Conrado Vilela, participante. Por su parte, Paco Sanesteban, otro de los miembros del programa afirma que "de difícil no tiene nada". "No hay nada difícil. Solo es querer", añade.

Todos participan desde febrero en el reto propuesto por sus médicos: adelgazar, entre todos los vecinos, 100.000 kilos en solo dos años. Y parece que van por buen camino.

"El 80% de las enfermedades relacionadas con hipertensión, con diabetes e infartos podemos evitarlas", asegura el doctor Carlos Piñeiro.

Al programa ya se han inscrito más de 6.000 vecinos de Narón. Bajando de peso, el equipo médico calcula un ahorro de hasta d 2.400.000 euros en gasto sanitario al evitar que vayan tantas veces al centro de salud.

Los hábitos saludables también entran en casa. Manoli tiene claro que puede comer de todo, pero cuidando las cantidades. "Una ensalada completa, este bol que quepa en mis manos y de pasta, por ejemplo, lo que quepa así en mi mano", asegura Manoli Martínez, una de las participantes de este reto.

Ya hay un equipo de 28 médicos que analiza los resultados conseguidos para extenderlos a otros ayuntamientos.