Decálogo contra el calor
Las claves del nuevo Plan de Prevención de los efectos del calor que Sanidad activa hoy
El nuevo Plan de Prevención tiene como objetivo avisar con antelación a las comunidades autónomas de temperaturas extremas que puedan afectar a nuestra salud. Según las temperaturas, se activará un nivel de riesgo y estará activado hasta el 30 de septiembre.
El Ministerio de Sanidadfacilitará diariamente, a partir de hoy, a las comunidades autónomas las máximas previstas por la Agencia Estatal de Meteorología. Partiendo de estos datos se facilitarán también niveles de riesgo sanitario por altas temperaturas, que se dividirán en verde, amarillo, naranja o rojo.
Esta es una de las medidas que se pondrán en marcha con el Plan Nacional para evitar los efectos de las altas temperaturas sobre la salud, así como también se ha desarrollado un decálogo de recomendaciones. Beber, aunque no tengamos sed, evitar las bebidas con alcohol o reducir la actividad física son algunas de las indicaciones del decálogo, aunque son las que mas nos cuesta seguir, sobre todo en verano, reconocen algunas personas a laSexta.
Algo con lo que hay que tener cuidado porque el alcohol deshidrata mucho y, con altas temperaturas, el resultado puede ser fatal. Además, hay que tener precaución también con el café, porque las bebidas con cafeína también deshidratan.
Más Noticias
Uno de los Guardias Civiles que sobrevivieron en Barbate denuncia escasez de medios y equipamiento inadecuado para la misión Henry Méndez pide disculpas por pegar un puñetazo al agresor de una mujer en uno de sus conciertos: "No justifico la violencia" ¿Ahorrar o emanciparse? El dilema de los jóvenes españoles que ven caer su renta 7.000 euros en dos años Las monjas clarisas de Belorado podrían acabar en la calle: "Se va a intentar dilatar lo máximo" Los médicos de familia piden soluciones ante una acusada falta de relevo generacional que deja 250 plazas sin cubrir
En esta época del año, es importante no permanecer en vehículos cerrados estacionados o no llevar ropa ajustada. Asimismo, un hábito recomendable de cambiar en época estival es nuestra dieta, puesto que es mejor evitar platos copiosos y sustituirlos por otros más ligeros. Por último, es esencial prestar especial atención en verano a bebés, mujeres embarazadas, personas mayores o con enfermedades.
Las redes sociales son las responsables
Se multiplican por cuatro los tratamientos estéticos para hombres: en España ya suponen el 15%
En España las tres operaciones estéticas a las que más se someten los hombres en España son la blefaroplastia, una cirugía de párpados para rejuvenecer la mirada; la reducción de mamas masculinas, la rinoplastia y las liposucciones.