Los caballos como espejos de las emociones: una terapia para encontrarte a ti mismo

Fernando Noailles es especialista en entrenamiento emocional asistido por caballos. "Cuando estamos conectados con nosotros, los animales tiene una reacción, cuando estamos desconectados tienen otra reacción. A partir de ese abanico, ellos sienten un estímulo y actúan en consecuencia", asegura.

En 'Salva un caballo' realizan cursos para ayudar a personas que están en conflicto consigo mismas. Y es que no son las situaciones las que nos ponen nerviosos, sino que somos nosotros los que nos sentimos mal por cómo vivimos una situación. Por eso siempre estamos conectados con una de las dos energías: con el miedo o con la confianza.

Ahí es donde entra el caballo. Hay dos formas de meditación: estática y dinámica, que son todas aquellas cosas que haces prestando toda la atención a tus sentidos.

Usamos los caballos como espejos, ellos muestran las emociones, el momento en el que conectas contigo mismo y el momento en el que desconectas: "Es un hilo fino que no nos han enseñado a distinguir, pero que cuando sentimos, la vida es otra".