Los mejores relojes para hacer deporte después de verano, según la OCU

En septiembre, un momento perfecto para marcarse nuevas metas, hay muchos que optan por el deporte como nuevo objetivo. Y una de las herramientas para deportistas más buscadas estos días son los smartwatches: relojes o pulseras inteligentes con los que podemos controlar nuestro progreso. Además, algunos modelos cuentan con funciones para medir el ritmo cardíaco, otros tienen pulsioxímetro, tensiómetro e incluso electrocardiograma.

La Organización de Consumidores y Usuarios ha analizado más de 50 modelos y entre las principales conclusiones destacan que no son herramientas de diagnóstico y que los resultados obtenidos con estos dispositivos no son fiables. Según la OCU, se pueden utilizar de manera orientativa, pero pueden ofrecer una engañosa sensación de seguridad o un estado innecesario de inseguridad sobre la propia salud.

¿Cómo elegir el mejor smartwatch?

No existe un reloj inteligente que sea el mejor del mercado, depende de los gustos y las necesidades del comprador. Además, depende del presupuesto que quieras o puedas destinar. Teniendo en cuenta esto, la primera decisión que hay que sopesar es elegir entre un reloj inteligente y una pulsera de actividad, los primeros suelen ser más caros y tener más funcionalidades, mientras que las pulseras son más sencillas, sus métricas más simples y el tamaño es más pequeño.

Tres factores esenciales

El reloj inteligente tiene que ser compatible con el móvil del usuario para poder sacarle el máximo partido a todas sus prestaciones y para poder usar los datos que extraigamos con este dispositivo en otras aplicaciones.

El diseño: el reloj tiene que ser cómodo, un tamaño proporcionado en el que veas la pantalla pero que se ajuste a tu muñeca. Los dispositivos muy grandes pueden resultar incómodos, además hay que tener en cuenta el peso.

La autonomía: la batería es uno de los factores más importantes. En la duración de la batería influye la calidad y el tamaño del reloj y las funcionalidades. Un reloj más sencillo de buena calidad puede tener más batería que uno con muchas aplicaciones, también influye el control que puedas tener sobre estas para reducir su consumo

Existen otros factores como el sistema operativo o si necesitas que sea resistente al agua, lo cual incrementará el precio, pero si lo vas a destinar a hacer deporte como mínimo deberá ser resistente a salpicaduras y al sudor.

El reloj deportivo básico recomendado por la OCU

Una de las compras recomendada por la OCU de este tipo de productos es el Realme Watch: un reloj muy económico que destaca por su facilidad de uso y autonomía. La entidad lo recomienda como uno de los modelos básicos, sin funciones médicas mejor valorado.

Este smartwatch cuesta 32,60 euros y es compatible con Android, es un modelo ligero, con correa desmontable y resistente a las salpicaduras de agua y de sudores. Tiene pulsioxímetro y monitor cardiaco, además de contador de pasos, medidor de distancia y sirve tanto para correr como para ciclismo.

El mejor smartwatch según la OCU

El Samsung Galaxy Watch Active 2 es otro de los modelos destacados por la entidad. Destacan que es potente, fácil de utilizar y cómodo de llevar. Este wearable se puede adquirir desde 218 euros y es compatible con iOS y Android. Y entre sus puntos débiles está la autonomía, algo más de tres días, menor que otros relojes similares y que carece de pulsioxímetro.