Desde talleres a atención psicológica para trabajadores: cuidar de la salud mental, también en las empresas

El Consejo de Ministros ha aprobado este viernes la nueva Estrategia de Salud Mental. Una cuestión en la cada vez son más las empresas que se involucran, en un contexto en el que los problemas de salud mental son la segunda causa de baja laboral.

Compañías como en la que trabaja de Esther, que suele realizar un parón en su jornada laboral para descargar tensiones. Su empresa apuesta por un programa de salud mental con múltiples talleres. "De la parte del taller de risoterapia salimos con muy buen ambiente, muy positivo", explica esta empleada de Axa.

Su empresa incluye espacios al aire libre, clases de yoga y también un servicio gratuito de atención psicológica 24 horas al día para cuidar de la salud mental de sus trabajadores. Este último servicio, además, va más allá de lo estrictamente laboral, enfocado también "para un proceso de duelo, un momento personal difícil o para una situación que no saben afrontar", según explica Mireya Muñoz, directora de Talento y Experiencia del Empleado de Axa. "Queremos estar ahí y acompañarles", agrega.

También los directivos reciben sesiones formativas para manejar a sus equipos "poniendo un énfasis más grande en la emoción" y en ponerse en la piel de los trabajadores, según explica Borja Igual, manager actuarial en Axa. "Un trabajador que está contento, que está sano desde el punto de vista mental y físico, rinde más", sostiene.

Marta, por su parte, trabaja en una empresa farmacéutica donde también tienen talleres enfocados a la salud mental. "Recientemente he participado en uno en el que te enseñan a respirar", explica la representante de garantía de calidad de Lilly. El último ha sido un curso sobre cómo dormir "para que cuando llegue el momento del sueño al final tenga un sueño de calidad".

Nueva Estrategia de Salud Mental

Por primera vez desde el año 2009, el Consejo Interterritorial del Sistema Nacional de Salud actualizaba este jueves la Estrategia de Salud Mental hasta 2026. Una actualización, aprobada por unanimidad, que la ministra Carolina Darias ha presentado este viernes al Consejo de Ministros.

En la rueda de prensa posterior, la titular de Sanidad ha incidido en que "la salud mental es un problema de la salud" que "durante demasiado tiempo" ha estado "silenciado". En este sentido, ha destacado que este documento haya tardado 12 años en actualizarse y ha apostado por "poner a la salud mental en el epicentro de las políticas públicas porque sin salud mental no hay salud".

Darias ha destacado el enfoque de género de la nueva estrategia, que tiene entre sus metas mejorar la autonomía de los pacientes, reducir el estigma asociado a los problemas de salud mental y limitar al máximo las intervenciones involuntarias. "Queremos que los pacientes se recuperen en el más estricto y ambicioso sentido de la palabra", ha asegurado.

Según ha explicado, la estrategia comprende 10 líneas de acción y "pone a la persona en el centro de la recuperación desde el respeto a los derechos humanos", además de abordar la "prevención, detección precoz y atención a las personas con conducta suicida", así como la necesidad de "mejorar la salud mental en la infancia y la adolescencia", por lo que se incorpora la especialidad de psiquiatría infantil y adolescente a la Formación Sanitaria Especializada.

Cuenta además, según Darias, con una línea específica para el apoyo y la intervención de las familias de los pacientes e incide en las consecuencias de la pandemia de coronavirus en la salud mental. En este sentido, incluye el Plan de Acción en Salud Mental y COVID-19, dotado con un presupuesto de 100 millones de euros para los próximos tres años.