Ideal para ahorrar dinero en comida
Esto es lo que tienes que hacer para ahorrar en la cesta de la compra: Alba Gutiérrez explica el método 6-1
"Además de ahorrar dinero, te quitas el estrés de ir al super y no saber qué comprar y también comes más sano", asegura Alba Gutiérrez acerca del método 6-1, el truco para gastar menos en comida.
Con la cesta de la compra por las nubes y nuestro bolsillo por los suelos, este sistema de compra es toda una revolución. Es por ello que Alba Gutiérrez nos explica en Aruser@s en qué consiste el método 6-1 que nos ayuda a ahorrar dinero en comida.
Esta fórmula es sencilla de recordar y fácil de llevar a cabo y se basa en los siguientes pasos, explica la colaboradora: "seis verduras, cinco piezas de fruta, cuatro alimentos que aporten proteína -carne, pescado, legumbres,...-, tres alimentos con almidón -pan, arroz, pasta, cereales, patatas,...-, dos salsas o cremas para untar y una unidad de algo divertido, que te guste, que sea un poco un capricho".
Más Noticias
El Sevilla, del criadero ilegal de las monjas de Belorado: "Ese momento en el que esperan que el macho monte a la hembra..." Victoria Beckham y su hermana Louise Adams sorprenden por su gran parecido en esta foto inédita Marc Márquez y Gemma Pinto, más enamorados que nunca: así celebran el cumpleaños de la influencer Iñaki Urrutia, a los que definen a su grupo de amigos como lokis: "Sois unos pesados que no hacéis nada más que dar por saco" Ángel Martín, del conflicto entre España y Argentina: "Tengo la sensación de que el planeta está en manos de chiquillos"
"Yo creo que los hombres lo hacemos al revés, empezamos por el capricho", bromea Alfonso Arús. Y es que, tal y como señala Marc Redondo, ellos no tienen la culpa de que las cervezas vengan precisamente en packs de seis.
En directo
El Sevilla, del criadero ilegal de las monjas de Belorado: "Ese momento en el que esperan que el macho monte a la hembra..."
El Sevilla realiza su particular análisis en este vídeo de Aruser@s tras conocer que las monjas de Belorado cuentan con un expediente sancionador por tener un criadero de perros sin licencia.