UN SUERO LÁCTICO CON BENEFICIOS PARA EL ORGANISMO

La razón por la que no debes tirar el líquido del yogur

Habitualmente destapamos el yogur y a continuación tiramos el líquido blanco que hay dentro del producto. Ever Cubilla explica por qué no debemos hacerlo en este vídeo de Aruser@s.

Si tiras el líquido del yogur quizás dejes de hacerlo cuando conozcas que este suero láctico es beneficioso para el cuerpo. Así lo indica el chef Ever Cubilla. Y es que según asegura el colaborador de Aruser@s ese 'agua' es bueno para nuestro organismo y no es señal de que el producto esté en mal estado.

Se trata de un suero protéico con proteínas y minerales que se forma no porque esté caducado sino por la temperatura y por el movimiento al transportarlo. "Lo sólido va para abajo y lo líquido para arriba", asegura.

Otro momento destacado

El chef Ever Cubilla señala también en Aruser@ cuáles sonlos errores más comunes que cometemos a la hora de guardar los alimentos y enseña cómo hacerlo de forma adecuada.

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