El 'beer yoga' también es una opción
Llega el 'puppy yoga', la técnica de relajación con cachorritos de perro para aliviar el estrés
¿Tienes mucho estrés? Pues quizá esta disciplina de yoga que han puesto en marcha en Gran Bretaña pueda ayudarte a aliviarlo. Para llevarla a cabo solo necesitas un montón de cachorritos para que te proporcionen los mimos que necesitas.
Esta peculiar clase de yoga tiene unos participantes muy especiales: cachorritos de perro. "La actividad consiste en estirarse y dejar que te besuqueen, así es el 'puppy yoga'. Dicen que relaja mucho", informa Alfonso Arús.
La disciplina no acaba de convencer a los colaboradores del programa, que tras ver el vídeo, creen que a ellos no les ayudaría a dejar de lado su estrés. "Tranquilizará mucho a los perros, que se ponen morados a dar lametones, porque esto y el yoga, ¿qué tienen que ver?", se pregunta Andrés Guerra.
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"Yo prefiero el 'beer yoga', no sé si lo conocéis. Hay clases de yoga con cervezas, es maravilloso. Creo que me apuntaré un día", comenta Òscar Broc. Y si prefieres a los gatos, también puedes probar a relajarte en compañía de tu felino amigo, como podemos ver en este vídeo de Aruser@s.
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