Irritabilidad, cansancio o problemas para conciliar el sueño: los síntomas más desconocidos de la ansiedad

Una de cada cuatro personas a nivel europeo sufre (o va a sufrir) algún tipo de trastorno mental a lo largo de su vida. Una cifra que, según ha explicado el psiquiatra Celso Arango, es probable que aumente a consecuencia de la pandemia de coronavirus y el confinamiento.

Si bien, hay segmentos de la sociedad que se van a ver más afectados que otros, como los jóvenes, los sanitarios que han trabajado en primera línea contra esta crisis sanitaria y las personas que tienen algún familiar que ha fallecido por COVID-19.

Celso Arango ha explicado, además, en El Objetivo que hay muchos tipos de ansiedad "y los síntomas son muy variados". Lo más comunes puede ser las palpitaciones, las taquicardias o la opresión en el pecho. Pero hay otros como la irritabilidad, el cansancio o los problemas para conciliar el sueño que nos deben alertar.

Este psiquiatra también ha incidido en la importancia de la prevención, que pasa por aumentar los recursos humanos, como psicólogos o psiquiatras, e incrementar la educación socioemocional en el sistema educativo.