Entrevista en El Objetivo
La reflexión de Sergio Canales sobre la importancia de la salud mental en el deporte
El futbolista explica en El Objetivo el papel que ha jugado la psicología deportiva a la hora de superar sus lesiones y marcarse nuevos objetivos en su carrera.
Sergio Canales ha superado tres lesiones muy graves a lo largo de su carrera deportiva. "Después de la tercera, sobre todo, me di cuenta de que tenía que aprovechar el tiempo", relata en El Objetivo, donde explica que entonces empezó a estudiar coaching deportivo y conoció al que ahora es su psicólogo deportivo".
"Es una parte muy importante que me ha ayudado a superar muchas cosas y ahora a afrontar partidos, a poner objetivos, a marcarme el seguir creciendo y seguir mejorando cada día", apunta el futbolista, que ha reflexionado acerca de la cuestión de la salud mental en el deporte.
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A su juicio, el tema de la salud mental en el deporte ahora "está mucho más normalizado". "Antes yo creo que se acudía cuando ya tenías el problema y ahora ya se busca sacarle un rendimiento a tu carrera, un rendimiento a tu vida o buscarte objetivos, que muchas veces no solo es en lo deportivo, también tienes que tener unos buenos objetivos a nivel personal para poder tener motivaciones", afirma. Puedes ver su reflexión al respecto en el vídeo que ilustra estas líneas.
Especial El Objetivo
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