Algunos hasta cuatro veces más que el café
Chocolate negro, avena soluble y otros productos que llevan cafeína (y que posiblemente desconocías)
El nutricionista Pablo Ojeda revela datos sorprendentes, como que el chocolate "75% y 85% cacao tiene más cafeína que un café", y que una bebida energética "tiene la cafeína equivalente a cuatro cafés completos".
Pablo Ojeda indica qué otros productos llevan cafeína más allá del café. Uno de ellos es el chocolate negro. Y es que, según señala el nutricionista, el que tiene "a partir de 75% de cacao, tiene dos miligramos más de cafeína que un café. Además, las bebidas energéticas tienen "el equivalente a cuatro cafés completos". "Al beberte una bebida energética, te estás tomando de golpe cuatro cafés a la vez", subraya.
En lo referente al té, "el negro tiene un poco menos de cafeína que el café". "Si el café tiene 40 miligramos, el té tiene en torno a 30 miligramos". "Y como curiosidad, diré que a la avena soluble se le añade cafeína, muy poquita, pero tiene", destaca Ojeda, quien defiende que "es interesante saber esto".
Por último, entre el café de modalidad arábica y robusta, el nutricionista afirma que "en el robusta, 2,5% de cada grano es cafeína, mientras que en el arábica es el 1,5%, por lo que el arábica tiene menos cafeína que el robusta, que es el más consumido", explica Pablo Ojeda.
Habla un paparazzi
La traición de Antonio Tejado a María del Monte ocurrió mucho antes del robo: "Cobró 5.000 euros por fotos de su tía con Inmaculada"
El paparazzi Pablo González afirma que "los problemas económicos de Antonio Tejado saltaban a la vista". Según el fotógrafo, Tejado ha "vendido información sobre su tía", e incluso "en ocasiones la ha regalado", por "amistad o compromiso".