Análisis en Más Vale Sábado
El aviso de César Carballo y Pablo Ojeda sobre las comilonas en Navidad
"No está mal darse un pequeño homenaje, pero...": la advertencia del doctor César Carballo acerca de los atracones durante las fiestas navideñas.
La Navidad está a la vuelta de la esquina y para evitar sustos innecesarios, el urgenciólogo y comunicador sanitario César Carballo ha hecho un llamamiento a la prudencia en Más Vale Sábado.
"El estómago no se da de sí, pero cometemos excesos que luego pagamos, sobre todo lo vemos mucho en los servicios de urgencias donde llegan multitud de indigestiones, muchos atracones y problemas gastrointestinales", ha apuntado.
En este sentido, el doctor pide evitar excesos y atracones sobredimensionados y defiende la importancia de cuidarse todo el año: "No está mal darse un pequeño homenaje, pero solo nos acordamos de santa Bárbara cuando truena".
Por su parte, el nutricionista Pablo Ojeda se muestra rechazo a restricciones alimentarias previas, o posteriores, a las celebraciones navideñas.
"No estoy de acuerdo para nada. Yo soy muy de salir con mi chica a comer a un restaurante y no voy a perder eso porque hago deporte, salgo a pasear, medito, leo, trabajo... Es una cosa puntual y me permito tomarme una buena comida", ha afirmado.
Más Noticias
El análisis de Pilar Velasco de la 'falsa Moncloa' de Feijóo: "En política no debes convertirte en un meme" Maestre, crítico con la financiación singular para Cataluña: "Quien tenga menos es quien tiene que recibir más" Ignacio Escolar urge a renovar un modelo de financiación "caducado": "Ahora mismo tenemos un disparate" Monrosi, ante el discurso de odio sobre migración: "El drama es que lo adopten partidos que no son de ultraderecha" Laura Blanco: "La desigualdad aumenta porque los 'curritos' con lo que ganamos tenemos para pagar lo básico"
"Todo lo que podemos llevar a restricciones y después atracones puede desarrollar un trastorno de la conducta alimentaria", ha advertido.
La importancia de aburrirse
"Algunos niños se levantan a las 7:30 y no vuelven a casa hasta las 20h": ¿Nos pasamos los padres con las extraescolares?
¿Cuántas actividades extraescolares son oportunas? ¿Cuántas son demasiadas? En Aruser@s dan respuesta a estas cuestiones con la ciencia. Esto es lo que dicen los psicólogos y pedagogos. Lo importante es que tengan tiempo hasta para aburrirse.