Mejora la digestión
El truco de Verónica Chazín para olvidarnos de los gases cuando comemos legumbres
"La mejor forma es echar comino", desvela la nutricionista Verónica Chazín cómo aliviar los gases cuando comemos un buen plato de legumbres para que no nos den la tarde. En este vídeo de Más Vale Sábado da otros trucos.
La nutricionista Verónica Chazín visita Más Vale Sábado para hablar de las legumbres y sus beneficios. Aunque hay algo que preocupa a Adela González: los gases que producen estos alimentos. Por eso pregunta por algunos trucos para que no le "den la tarde".
"La mejor forma es echar comino", desvela la nutricionista, pero recomienda hacerlo de una "forma en la que no se note mucho porque da mucho sabor". También ayuda tomarse una "infusión de manzanilla con anís después del plato de legumbres porque nos ayuda a expulsar los gases".
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Descubre el resto de trucos que da Verónica Chazín para olvidarnos de los gases para que no nos amarguen la tarde un buen plato de legumbres en el vídeo principal de la noticia. ¡Coge papel y boli!