Más vale comer
El vital papel de la flora intestinal contra la COVID-19 y cómo reforzarla
Luis Alberto Zamora nos cuenta, con el ejemplo de un párking, cómo puede afectar el coronavirus a nuestro intestino y cómo podemos crear una barrera contra la COVID-19.
La flora intestinal refuerza nuestro sistema inmunológico y funciona como barrera. Luis Alberto Zamora nos explica, poniendo como ejemplo un párking, cómo funciona y cómo puede evitar que el coronavirus llegue al intestino.
Si el virus ve que no hay plazas libres, no encontrará cómo quedarse y se marchará. La COVID-19 no sólo afecta a los pulmones, también lo puede hacer en el intestino, pudiendo provocar una inflamación de la pared interna intestinal.
Si esto ocurre, se perderían esas 'plazas' y se diluiría la barrera que detendría al virus, por lo que reforzar la flora estaría dentro de los planes nutricionales que ayudasen a combatir la pandemia.
María Molero nos cuenta después cómo fermentar algunos alimentos nos puede ayudar a reforzar nuestra flora. En nuestro vídeo, puedes ver todos los detalles.
"No debemos comerlas nunca"
"No se debe de comer nunca": Pablo Ojeda advierte sobre el 'peligro' de los tallos en las patatas
El nutricionista afirma que, en el momento en el que una patata tiene tallo hay que descartarla. "No debemos comerla nunca", se muestra tajante en este vídeo, donde explica las razones.