COMER HELADO CON MODERACIÓN

El heladómetro de Más Vale Comer: ¿es más saludable un bombón helado, un cucurucho o un polo?

Llega la temporada de los helados y desde Más Vale Comer ponemos a prueba sus diferentes variedades para saber cuáles son más saludables. Lo cierto es que el bombón helado tiene 280 kcal, muy superior a los 220 kcal del cucurucho o los 79 kcal del polo. En cuanto a los nada recomendados azúcares añadidos el polo sale ganando con sólo 8 gramos.

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