Las recetas de Ojeda

El postre de Pablo Ojeda que deja alucinados a Iñaki López y Cristina Pardo: "¡Qué bueno está esto!"

El nutricionista dedica su sección de este miércoles en Más Vale Tarde a desmontar falsos mitos que rondan sobre la alimentación, como el que dice que conviene hacer una dieta 'detox' una vez al año, algo radicalmente falso.

Tres ingredientes. Es lo que necesita Pablo Ojeda para crear un postre rico, nutritivo y que deja a los dos presentadores de Más Vale Tarde en shock. El nutricionista ha desmentido todos los bulos que existen sobre la alimentación, cargando contra esos batidos que en su interior llevan una elevada cantidad de azúcar.

En lugar de tomar ese tipo de bebidas, Ojeda apuesta por otro tipo de alternativas, negando que "hincharse" a tomar caldos sea positivo. Para el nutricionista, una de las mejores alternativas que hay está en la fruta, dando una receta que nos permite "ponerla más rica".

Para ello, Ojeda mezcla en un bol yogur griego con zumo de naranja. Ayudándose de una brocheta, coge la fruta que más le gusta y lo mete en esa "'foundue' de fruta". El resultado de esa mezcla lo dejan claro Inaki López y Cristina Pardo: "¡Qué bueno está esto!".

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