Nutrición en MVT
¿Qué pasa si dejas de tomar gluten o lactosa sin ser intolerante?
El nutricionista Pablo Ojeda asegura que dejar de consumirlas puede crear intolerancias que antes no existían.
Dos de cada tres españoles eliminan de su dieta el gluten y la lactosa por iniciativa propia, un hecho que puede crear problemas.
El nutricionista Pablo Ojeda explica en Más Vale Tarde por qué es perjudicial eliminar la lactosa de nuestra dieta y desmonta los falsos mitos como por ejemplo que la leche sin lactosa engorda menos.
En este vídeo de Más Vale Tarde Ojeda explica por qué suprimirlos de nuestra dieta puede crear intolerancias que antes no existían.