Así explicó Alberto Chicote cómo perdió 40 kilos en año y medio: "Mi salud empezaba a verse perjudicada por el exceso de kilos"

"Como es evidente, yo antes tenía sobrepeso", afirmó Alberto Chicote en este vídeo de Te lo vas a comer, en el que muestra varias imágenes de su físico antes de adelgazar 40 kilos. "Lo he hecho de manera progresiva a lo largo de un año y medio, más o menos", explicó el chef, que afirmó que "el tema de las dietas milagro" le preocupa e indigna de una manera especial.

"En el momento en el que tomé conciencia de que no podía seguir así porque mi salud empezaba a verse perjudicaba por un exceso de kilos, lo primero que hice fue acudir a un profesional", explicó Alberto Chicote, que detalló que, "a partir de ahí, vino el resto": dieta sana y ejercicio.

*El contenido al que hace referencia la información forma parte de un programa de Te lo vas a comer de 2021 que laSexta ha vuelto a emitir este jueves.