Arun Mansukhani explica qué tipos de ansiedad patológica hay: "Tiene que ver con el miedo"

El psicólogo Arun Mansukhani visita Zapeando para hablar sobre la ansiedad. El psicólogo expone que hay diferentes tipos de trastornos de ansiedad. Arun indica que la ansiedad tiene que ver con el miedo. El profesional indica que hay tres grandes bloques de miedos que sufren los seres humanos.

El primer bloque tiene que ver con un peligro o con enfermar. "Es lo que llamamos el sistema de defensa", indica. El segundo bloque tiene que ver "con que las personas cercanas me dejen de querer o les pase algo malo", añade, "y esto tiene que ver con otro sistema de supervivencia que es el sistema del apego".

El tercer bloque de miedos tiene que ver con quedar mal frente a los demás, que me rechacen o hacer el ridículo. "Este tiene que ver con el sistema de rango o jerarquía", indica. Mansukhani explica que todos los trastornos de la ansiedad van a caer en uno de estos bloques.

Dentro del primer bloque se podrían encontrar, por ejemplo, el trastorno de ansiedad, la fobia a alguna cosa concreta. En el segundo bloque se encontraría la ansiedad por separación y todo lo que tiene que ver con dependencia. En el tercer bloque se podrían encontrar fobias sociales o los miedos a quedar mal de alguna manera.