¿Si o no?
¿Qué es la ashwagandha? ¿Mejora el deseo sexual? Boticaria García responde
Otro de los mitos de la hierba ashwagandha es si consigue aumentar la libido sexual o no. Boticaria García aclara en el video todas las dudas sobre esta planta 'milagrosa' y qué cantidades recomiendan.
La farmacéutica favorita de los zapeadores ha confirmado que es cierto que la ashwagandha puede mejorar el volumen y la movilidad de los espermatozoides. Sin embargo, la colaboradora ha querido dejar claro que ningún estudio ha conseguido demostrar que esta hierba, también conocida como 'aroma de caballo', consiga mejorar el deseo sexual de quien lo tome.
Ante la pregunta del humorista y zapeador, Miki Nadal, sobre cuantas dosis puede el ser humano tomar de ashwagandha al día, haciendo referencia a la mejora del volumen y movilidad de los espermatozoides. Boticaria García, explica que los expertos recomiendan tomar de 300 a 500 mg diarios por la mañana. Y que dependiendo de la formulación podrá distribuirse de manera diferente por el cuerpo.
Qué es la ashwagandha
La ashwagandha es una hierba que ayuda a quitar el estrés. Además, según la descripción de esta planta, aumenta también la musculatura. Es conocida como "aroma de caballo". En torno a su dosis, Boticaria García explica en el vídeo de portada que los expertos recomiendan tomar de 300 a 500 mg diarios por la mañana. Y que dependiendo de la formulación podrá distribuirse de manera diferente por el cuerpo.
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