Boticaria García explica si la ashwaganda es efectiva contra el estrés

La ashwagandha se ha convertido en el remedio natural del momento. Esta hierba ayuda a quitar el estrés. Además, según la descripción de esta planta, aumenta también la musculatura. Sin embargo, el zapeador Quique Peinado plantea a Boticaria García si es efectiva o no debido a la viralidad que ha adquirido en las redes sociales.

Por una vez, Boticaria García ha dado su visto bueno a uno de los remedios caseros que se ven en las redes sociales. La ashwagandha es también conocida como "aroma de caballo", explica García. Además, la farmacéutica cuenta con la aprobación de varios especialistas a los que ha consultado los beneficios de esta planta.

Y apunta que la ashwagndha "viene para quedarse", debido a su utilidad y los factores que la componen, ya que son buenos para el ser humano. Según la colaboradora, la ashwagandha tiene unos compuestos que pueden ayudar al organismo a adaptarse a los factores estresantes y equilibrarlo. Es decir, esta planta ayuda al ser humano.