La acidez o ardor de estómago: trucos para calmar el dolor (y no, olvídate del bicarbonato)

Durante estas fechas suele aparecer el ardor de estómago. ¿Qué hacemos para calmar el dolor? Boticaria García nos explica paso a paso por qué ocurre y cómo calmarlo.

Así se genera la acidez en el estómago

Nuestro estómago es como una bolsa de agua que tiene dos válvulas: una de entrada y otra de salida. La de arriba se abre para que pase la comida y se vuelve a cerrar. Si falla el mecanismo de cerrado del estómago y se queda abierta la compuerta de entrada, el contenido del estómago con los jugos gástricos vuelve hacia arriba.

Esto puede ocurrir cuando nos metemos un festín, cuando hay sobrepeso y si se juntan las dos cosas...

¿Cuál es el problema?

La pared del estómago está preparada para el PH ácido, pero el esófago no y ahí vienen las molestias.

Internet está lleno de soluciones para este problema que aparece mucho en Navidad y Boticaria García parece no estar del todo de acuerdo. ¿Es bueno el bicarbonato para mitigar la acidez? La respuesta es clara: "¡No!". Y en el vídeo la zapeadora hace un experimento para conocer qué es lo que pasa en el cuerpo cuando metemos bicarbonato.

Pero tranquilos, Boticaria García nos da las mejores soluciones en el vídeo que acompaña a estas líneas. Ojo, apunta un consejo: tomar Omeprazol para prevenir la secuelas de una comilona puede provocar el efecto contrario.