Un psicólogo habla de la "química" detrás de la adicción a las redes: "Como con toda droga, genera habituación"

El psicólogo Arun Mansukhani analiza en Zapeando el narcisismo digital, un trastorno relacionado con la adicción a las redes sociales. Maya Pixelskaya comparte ejemplos de personas que "no dejan que la realidad les estropee un buen selfie" y que "buscan la aceptación en redes sin darse cuenta de que está haciendo el ridículo en el mundo real".

A propósito de esto, el experto comenta en el vídeo sobre estas líneas que, como "bichos sociales" que somos, "gustar, ser valorados, es súper importante". Por ello, señala que recibir 'likes' "da una serie de espejismos, sensación de seguridad, de poder, ilusión de control y de sentirte querido".

"Todo esto es química, dopamina, oxitocina, serotonina, una serie de sustancias que produces y son efímeras, con lo que te vuelves adicto a tu dosis", afirma Mansukhani, que explica que "como toda droga genera habituación, que la próxima vez necesito más para producir lo mismo". Por todo esto, señala que "las redes y las pantallas en general tienen esta conexión tremenda con la salud mental".