Cómo consultar el número de notificaciones que produce una aplicación en tu iPhone

Cuando hablamos de que el móvil nos tiene esclavizados y que cada pocos minutos recurrimos a él para ver si nos han llegado novedades desde un chat o una red social, lo solemos hacer en el sentido de que es una impresión que tenemos, aunque no conozcamos al detalle cuáles son los números de esa pequeña adición que todos llevamos en el bolsillo desde hace años.

Por suerte, en iPhone tenemos alguna que otra herramienta realmente interesante que nos pone en la pista de si ese problema es más o menos grave y nos puede servir para poner remedio y configurar el smartphone de otra manera. Son las funciones de tiempo de uso que los de Cupertino han añadido recientemente a sus dispositivos, con la esperanza de que seamos capaces de corregir ciertas costumbres que no son nada saludables y nos mantienen pegados a la pantalla del iPhone a todas horas.

¿Cuántas notificaciones recibís a diario? ¿Son muchas o pocas?

Para conocer cuál es la cantidad de veces que el teléfono solicita nuestra atención a través de las distintas notificaciones que tenemos activadas, tenemos que ir hasta los "Ajustes" de iOS y, a continuación, descender por la pantalla hasta dar con la sección de "Tiempo de uso". Al tocar allí veremos un primer gráfico que nos muestra, a través de columnas, cuál ha sido el tiempo de uso de los últimos días así como el promedio respecto de la semana anterior. Si es menor, un motivo más de alegría. Aunque si ha aumentado...

Pero como queremos poner cara y ojos a las notificaciones que recibimos, entonces nos marchamos a otra parte de este "Tiempo de uso". Concretamente a "Ver toda la actividad", donde ya entraremos en harina. Y el primer gráfico será el de las notificaciones, cuántas recibimos a diario, en la última semana y un promedio que marca el punto medio en el que podríamos considerar que está la virtud. En nuestro caso, para el smartphone que utilizamos, la aplicación nos indica que ayer (17 de marzo de 2021) recibimos 221 notificaciones aunque tenemos que estar contentos porque hay otra en la que registró un récord de 310. En el gráfico podéis comprobar cuáles han sido las jornadas con mayor ajetreo, a las que podremos acudir paras comprobar su desglose simplemente pulsando sobre su columna.

Precisamente, debajo de ese gráfico podréis ver cuáles son las aplicaciones que más notificaciones provocan, y de las 210 de la jornada anterior, prácticamente la mitad (en nuestro caso) se corresponden con WhatsApp, que alcanzó las 109. Detrás aparecen otras con menos importancia que también podemos verificar por si vemos algo que no nos cuadra.

Y ahora viene lo trascendental: ¿consideráis que el número que os aparece en vuestras notificaciones es un exceso? ¿Son demasiadas? ¿Creéis que hay que reducir esa cifra y dejarla en unos límites mucho más razonables? Ahí dependerá lo que cada uno interprete pero es evidente que se si pensamos que tenemos un problema, lo mejor que podemos hacer es limitar esas notificaciones, reducirlas a la máxima expresión y autoimponernos eso de no mirar el móvil más que cuando sea necesario.