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PRUEBAS COVID-19
Haz estos trucos para evitar las molestias en la nariz de las pruebas de detección del virus
Hacerse una prueba para saber si tenemos el Coronavirus es, generalmente, molesto. Y no solo por la prueba en sí, sino también por la posibilidad de haber contraído el virus y tener que quedarte en casa diez días para cumplir con las normas de sanidad.
No obstante, la molestia que causa el test de antígenos o las PCR, al contrario que la cuarentena obligatoria, sí la podemos minimizar. Si estás pendiente de hacerte una, en el vídeo te explicamos dos trucos infalibles para aliviar la incomodidad que causan.
Hay que tener en cuenta que no todas son iguales. Dependiendo de la pericia del profesional que introduzca el hisopo por las fosas nasales, e incluso, de la propia morfología de la nariz, el dolor será mayor o menor.
Sin embargo, hemos comprobado dos métodos sencillos que realmente ayudan a relajar la musculatura facial y facilitan la inserción del bastoncillo.
El primero consiste en inspirar mientras introducen la varilla en las cavidades nasales. Esto ayudará a soltar la musculatura de la cara y la nariz, aliviando la molestia general. Además, la duración de la prueba es de tan solo unos segundos.
El segundo truco reside en la apertura de boca y ojos. Debes abrirlos todo lo que puedas cuando te introduzcan el hisopo por la cavidad nasal. De esta manera, ensancharás tus conductos respiratorios y permitirás que el bastoncillo entre fácilmente por la nariz.
Estos trucos aliviarán casi por completo la molestia de la prueba. Tienes que tener en cuenta que cuanto más nervioso y tenso se encuentre tu cuerpo, más rígidos estarán tus músculos. Así que inspira fuerte, abre bien la boca y en un momento la molestia habrá terminado.
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