El peligro más desconocido de la comida rápida

Un estudio publicado en la revista Environmental Health Perspectives ha revelado una nueva desventaja de la comida rápida. En el vídeo situado en la parte superior te contamos cuál.

Aunque todos conozcamos los inconvenientes de la comida rápida o "comida basura", somos muchos los que optamos por estos alimentos en momentos en los que no nos apetece cocinar, tenemos gula de algo rápido y barato y no queremos esperar. Siendo esta comida la mayor causa de obesidad en países desarrollados, como por ejemplo Estados Unidos.

Esto no quiere decir que debas prescindir totalmente de la comida rápida, ya que darte algún caprichito de vez en cuando no va a provocar que enfermes inmediatamente ni que ganes peso de golpe. Pero un consumo responsable y una alimentación adecuada son la clave para evitar problemas de salud y mantenerte en el mejor estado físico posible.

En el vídeo superior te revelamos cuáles fueron los resultados del estudio.

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