Tu adicción a los selfies hace que olvides tus mejores recuerdos

Documentamos nuestras vidas intentando evitar que nuestros recuerdos desaparezcan. Damos demasiada importancia a los recuerdos en vez de a las experiencias.

Retener el presente grabando vídeos y haciendo fotografías altera cualquier experiencia, convertida así en la experiencia de grabar. Más aún si justo después las miramos para ver qué tal han quedado y las editamos para compartirlas en redes sociales.

Los estudios de la psicóloga Linda Henkel ponen a prueba a estudiantes en visitas guiadas por un museo pidiéndoles que fotografiaran sólo ciertas obras. Al preguntarles al día siguiente los estudiantes recordaban menos detalles de las obras que habían fotografiado que de las que sólo habían observado.

Esto es lo que Henkel denomina “Efecto discapacitante” y lo más curioso de este efecto es que desaparece si se le pide a los estudiantes que hagan zoom en algún lugar del cuadro.

La memoria está muy ligada a la atención. Recordamos las cosas que nos llaman la atención y hacer fotos sin mucho interés hace que la perdamos.