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Se ha convertido en algo habitual llevar en la muñeca un wearable. Hablamos de pulseras de actividad o de relojes inteligentes que son capaces de analizar multitud de datos sobre nuestra actividad física. Estos no solo analizan nuestros movimientos, el consumo calórico, el ritmo cardiaco o el nivel de oxígeno en sangre, sino también el sueño, la manera en que dormimos y lo saludable de este sueño. Pues bien, a esto se añadirá en el futuro un nuevo análisis de nuestra actividad mientras dormimos, como son los ronquidos, que más allá de la evidente molestia sonora, pueden esconder graves problemas de salud. Ahora sabemos que Fitbit está preparando una tecnología para analizarlos también desde sus wearables.
Análisis de los ronquidos
Roncar no solo significa hacer ruido mientras dormimos e impedir dormir a las personas que nos rodean. Sino que hay que fijarse en qué es lo que está provocando esos problemas en forma de ronquidos y poder abordarlos. Fitbit está desarrollando una nueva tecnología para sus wearables que dotará a estos de un sistema que podrá analizar nuestros ronquidos. Primero detectará de dónde provienen y luego analizará su sonido para saber si detrás de ellos se puede esconder algo más.
Hay que recordar que el ronquido está asociado en los casos más extremos a la apnea del sueño, y entre el análisis del ritmo cardiaco y de otras constantes es posible conocer si hay algún problema subyacente. Es evidente que esta tecnología no va a sustituir a las máquinas para analizar el sueño que nos prescriben los neumólogos, pero puede ser una herramienta interesante para reforzar los datos que se tienen del paciente. La apnea del sueño es una dolencia que puede ser potencialmente fatal en algunas de sus vertientes más agresivas, y por tanto el análisis del ronquido puede prevenir estos problemas.
Evidentemente la única información que debemos tener siempre en cuenta es la de los especialistas médicos, pero como en el resto de los casos y funciones de los wearables, los análisis delos distintos sensores pueden ser de gran utilidad para analizar nuestra salud. Así que los wearables de Fitbit podrán unir los ronquidos a la vasta información que pueden recoger mediante sus sensores de nuestra actividad vital. Muchos de los wearables de Fitibit se podrán actualizar para recibir esta nueva función, pero no será compatible para todos.
Es una mejora de software, y con el hardware actual la mayoría de productos de Fitbit podrá hacer el análisis de los ronquidos. Así que será en los próximos meses cuando el fabricante lleve esta funcionalidad a la mayoría de sus dispositivos, así que si tienes uno de ellos, todavía tendrás que esperar un tiempo prudencial para poder contar con estas funcionalidades. Sin duda una característica más que hará de nuestros relojes un excelente apoyo para poder hacernos una idea de nuestro estado de salud. Aunque como os recordamos siempre, este tipo de herramientas solo se deben utilizar con el visto bueno de los especialistas médicos, y en caso de hacerlo por nuestra cuenta, valorar los resultados exclusivamente de forma orientativa.