El 58% de los empleados españoles solicitó ayuda por problemas de salud mental

El último estudio de la plataforma digital Cobee, denominado ‘Estado de la salud del empleado en la empresa’, afirma que el 58% de los trabajadores han solicitado ayuda profesional por problemas de salud mental en los últimos doce meses.

Del mismo modo, siete de cada diez trabajadores afirman que su salud ha empeorado en lo que va de año. La pandemia ha obligado a adoptar nuevas formas de trabajo, provocando una situación retadora y cambiante del panorama laboral, que ha generado, en muchos casos, incertidumbre, desconfianza o inquietud.

Los empleados afirman haber tenido problemas de salud mental que han afectado a su productividad. Por su parte, el sedentarismo, la escasa conexión digital o el abuso de alimentos poco nutricionales se anteponen a la vida saludable, afectando también al bienestar físico y mental.

Es aquí donde la actividad física toma especial importancia, debido a que cuatro de cada diez empelados reconocen que el deporte ayuda a liberar tensión acumulada, pero no tienen tiempo para practicarlo de forma habitual.

Con ello, el 49% de los empleados encuestados practica alguna actividad deportiva tras la jornada laboral, mientras que el 10% reconoce no hacerlo de manera habitual. Además, solo el 13% de las empresas cuenta con flexibilidad total para desconectar durante las horas laborales.

A nivel retributivo, de todos los beneficios con los que las empresas compensan a sus empleados, las suscripciones mensuales a gimnasios, estudios y opciones digitales (48%), los seguros de salud (62%) y la formación (55%), son muy bien acogidos por los trabajadores.

Del mismo modo, ocho de cada diez empleados han sufrido estrés durante este último año, donde las causas principales, según este estudio, son una excesiva carga de trabajo (&3%) y la presión por parte de los superiores (32%).

Esto hace que el teletrabajo se convierta en una posible solución, puesto que el 77% de los encuestados afirma que le ha ayudado a reducir sus niveles de estrés. Finalmente, los datos de este estudio revelan la necesidad que tienen los trabajadores de ser escuchados por sus empresas.

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