'Cenas tóxicas' en Navidad: consejos prácticos para evitar conflictos

Aunque para muchos la Navidad significa reencontrarse con sus seres queridos o regalos, para otros estas fiestas pueden generar situaciones comprometidas. Por eso, en estas fechas es importante aprender a manejar posibles conflictos. "Si nosotros pensamos que vamos a tener una mala noche, la probabilidad de que realmente no disfrutemos va a ser muy grande", explica Consuelo Tomás, psicóloga clínica.

La experta recomienda evitar "temas de política y religión", mientras algunos españoles encuestados comparten consejos desde "ser sincero todo el año" hasta "quedarte en casa" o "ser falso": "Si te apetece tener lío, lo tienes, pero si no, falseas y ya está", afirma una mujer. Por su parte, Tomás advierte sobre el consumo de alcohol, pues "desinhibe y a veces se pueden hacer determinados comentarios que pueden molestar a la otra persona", e indica que estas fechas "no son el momento para resolver conflictos.