EL 15% DE CASOS, DE ORIGEN HEREDITARIO
Diez consejos para plantar cara al cáncer de mama
El cáncer de mama sigue siendo la primera causa de muerte por tumores malignos entre las mujeres, pero cada vez son menos las víctimas que se cobra esta enfermedad y mayor el número de mujeres que sobrevive cinco años después del diagnóstico -cerca del 90 %- gracias, en parte, a los avances en el tratamiento. Desde los años 80, cuando tres de cada diez mujeres que padecía la enfermedad sufría una recaída a los cinco años de ser diagnosticada, la relación ha cambiado y la Sociedad Española de Oncología Médica habla de que casi nueve de cada diez continúan libres de la enfermedad transcurrido este tiempo. Para hacer frente a la enfermedad, los expertos recomiendan llevar a cabo estas conductas saludables.
El 15% de los casos de cáncer de mama tienen origen hereditario, por eso cada vez más los expertos recomiendan el estudio genómico para establecer si es preciso un programa de detección precoz y prevención del cáncer en la paciente y en su familia o para personalizar un tratamiento oncológico. Además, hay una serie de consejos a tener en cuenta para combatir esta enfermedad.
1º Explorar las mamas regularmente después de cada menstruación.
2º Si se descubre algún bulto, secreciones por el pezón o cambios de la piel de la mama, ir al ginecólogo.
3º Asegurarse de llevar una dieta equilibrada, sin excesos ni defectos.
4º Practicar deporte de manera regular y de acuerdo con la edad.
5º No consumir tratamientos hormonales sin asesoramiento médico.
6º Practicar una revisión ginecológica anual.
7º Si se ha llevado a cabo alguna intervención quirúrgica en el pecho, ir a los controles.
8º Realizar mamografías con la regularidad indicada por médico.
9º Si se tiene algún familiar que sufre o ha sufrido cáncer, asesorarse sobre el riego que representa.
10º Existe un test de detección de predisposición genética al cáncer.