Depresión, euforia, ansiedad y estrés: los estudios advierten que la Navidad es una 'bomba' emocional para los españoles

La Navidad nos agobia y eso es un hecho corroborado con datos estadísticos. "Esa crisis de ansiedad que podemos estar sufriendo todos por culpa o a causa de la Navidad", describe a la perfección Alfonso Arús. Y es que, hace unos días ya hablaban en Aruser@s acerca de esa depresión navideña. "Muchos psicólogos decían que se debía a que se requería que estuviéramos todos en un estado muy eufórico que no corresponde". Pero ahora, las investigaciones publicadas en El Español van más allá.

Un 65% de los españoles afirma que siente depresión y euforia al mismo tiempo y lo que más les estresa son las compras (70%), las reuniones y celebraciones (48%) y los mensajes navideños (30%). Hasta un simple WhatsApp puede alterarnos durante estas fiestas.

"Para poder suprimirlo, se aconseja lo de siempre: llevar una vida saludable, hacer deporte y descansar", cuenta la periodista. "¡No te dejan descansar!", explota el presentador. "Cuando se te presentan 20 de familia, ¿qué haces?", se agobia Angie Cárdenas. El asunto de los regalos es algo que también saca de quicio a los colaboradores del programa.