LA CLAVE, LA COMIDA SIN PROCESAR

La 'dieta del hombre de las cavernas': ¿es posible comer grandes cantidades de grasa y adelgazar?

Raúl sigue la 'dieta paleolítica', la que seguían nuestros ancestros, y explica que "es una dieta alta en grasa, pero grasa saludable, como la omega 3". A pesar de ello, afirma que desde que come alimentos sin procesar combinado con ejercicio físico ha conseguido adelgazar.

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