Pablo Ojeda afirma que "la cafeína es la kriptonita del hierro" y revela dos casos en los que no recomienda tomar café

Ayer fue el Día Internacional del Café y por ello hoy Pablo Ojeda dedica su sección para hablar de los beneficios del café. De este modo, aborda cuestiones como si es adictivo, elabora curiosas recetas marinando pavo e incluso desvela si es cierto lo de 'café y cigarro, muñeco de barro'.

En el vídeo sobre estas líneas, el nutricionista también explica que hay "dos casos en los que el café no es interesante". El primero de ellos es en los cuadros de anemia o mujeres que tienen la regla, porque "la cafeína es la kriptonita del hierro".

El otro caso se da en personas con problemas de tiroides que toman levotiroxina. "Se toman el café y al ratito la pastilla, cuando inhibe su absorción", afirma. Por ello, recomienda que "te tomes la levotiroxina y, a la hora, te tomes el café".