Un desayuno contundente
Pablo Ojeda opina sobre el típico desayuno inglés: este es el caso en que sería una alternativa "más que suficiente"
Pablo Ojeda propone en su sección de hoy alternativas saludables para desayunar. Pero ¿qué pasa con el desayuno inglés? En este vídeo, explica por qué es más contundente y en qué situación puede ser una alternativa para el día a día.
Hoy Pablo Ojeda dedica su sección al desayuno y propone varias alternativas saludables, tanto para comer como en bebidas, además de explicar si realmente es cierto eso de que es la comida más importante del día.
En el vídeo sobre estas líneas, el nutricionista prepara una tostada de guíscanos, una seta característica de la zona de Letur, con huevo. A propósito de esto, Iñaki López le pregunta por el típico desayuno inglés que, además de huevos, incluye salchichas.
Ojeda señala que el motivo de que el desayuno inglés sea tan "de resaca", como apunta Iñaki, se debe a los horarios de comida, donde ellos hacen un 'break' a las 12 de la mañana y siguen trabajando, mientras nosotros "nos sentamos". Sin embargo, en el caso de que nos levantemos muy temprano y comamos muy tarde, señala que "es más que suficiente".