Ideas
El truco de Pablo Ojeda para cocinar una mayonesa 'healthy' y menos calórica que la industrial
El nutricionista, Pablo Ojeda, explica cómo sustituir la mayonesa industrial por una más healthy y casera en este vídeo. ¡Coge papel y boli, porque te lo cuenta paso a paso!
Carlos Maldonado, el chef con Estrella Michelin, cocina en Más Vale Tarde patatas bravas, la tapa ideal para el picoteo de este verano. Aunque las patatas son muy agradecidas cuando las acompañamos con cualquier tipo de salsa, como "la mayonesa, el alioli, el kétchup o la propia salsa barbacoa", detalla Pablo Ojeda, quien recomienda que, en vez de comprarlas, las cocinemos en casa porque "las industriales tienen mucho azúcar".
En este vídeo, el nutricionista te explica cómo hacer una salsa mayonesa menos calórica que la industrial paso por paso. "Es mucho más 'healthy' y menos calórica", confirma Pablo Ojeda. ¡Coge papel y boli y no te pierdas detalle!
Así es su interior
"Pone la piel de gallina": visitamos en Almería el búnker más grande de Europa, donde se refugiaron 40.000 personas durante la Guerra Civil
En la visita se pueden ver los distintos espacios del búnker, desde donde se refugiaban hasta la zona hospitalaria compuesta por la zona de curas, el botiquín y el quirófano, que ejercía a su vez de paritorio. Durante el recorrido, también se ve material quirúrgico de la época.