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La talasoterapia se ha puesto de moda y, siendo honestos, no es para menos. Por eso te ofrecemos una serie de destinos perfectos para practicar este método terapéutico.
La talasoterapia se ha convertido en uno de los métodos terapéuticos más utilizados en la actualidad. Logra reunir diversos elementos del mar, así como el propio clima marino. ¿En qué consisten estos factores? Ya sea el agua del mar, el alga, el barro, así como diversas sustancias.
Las propiedades que tienen estos elementos que están relacionados con el mar se utilizan, principalmente, para mejorar tanto la salud como el aspecto físico tal y como confirma la Sociedad Española de Talasoterapia. Es más, explica qué beneficios tienen todos y cada uno de esos elementos utilizados en este conocido método terapéutico.
El agua del mar es rica en cloruro de sodio, de magnesio y de potasio. Por lo tanto, tiene sustancias que son similares al plasma sanguíneo, así pues el cuerpo absorbe mejor esas sustancias para así mejorar la salud. Las aguas salinas, por su arte, son ricas en vitaminas, proteínas y minerales. Es decir, sustancias que nuestro cuerpo necesita con regularidad.
Tampoco podemos olvidar los conocidos lodos del mar, ya que también cuenta con proteínas, minerales y vitaminas, así como magnesio, azufre, cobre, hierro y, por supuesto, cuarzo. La arena de playa también puede llegar a ser muy beneficiosa, sobre todo para el sistema circulatorio puesto que reduce el riesgo de padecer osteoporosis. Sirve, a su vez, de exfoliante natural y como tonificante. No debemos olvidar el plancton, que contiene vitaminas E y B y además nutre la piel a las mil maravillas.
¿Dónde puedo beneficiarme de la talasoterapia?
La Asociación Española de Talasoterapia no ha dudado en mostrar una serie de centros y alojamientos que ofrecen este tipo de servicio terapéutico, así como otros tantos tratamientos. Por lo tanto, a continuación podrás encontrar una lista con lugares perfectos para disfrutar, de lleno, de este método.
Centro Talaso-Sport La Perla: Está ubicado en la conocida Bahía de La Concha, en San Sebastián. A pie de playa podrás disfrutar de todos los beneficios del mar. En este centro encontrarás un Circuito Puesta en Forma, donde realizarás un recorrido marino por jacuzzis, camas de agua, piscinas de hidroterapia, baños de vapor y saunas, así como máquinas cardiovasculares en piscina de agua de mar.
Hotel & Talaso Louxo La Toja: Es un alojamiento donde podrás disfrutar de tratamientos de talasoterapia, y está ubicado en O Grove (Pontevedra). Una de sus grandes características es que dispone de un auténtico parque marino con jacuzzi, así como cuellos de cisne, contracorrientes, chorros en las piernas y cascada. Por si fuera poco, hay cabina de talasoterapia, cabinas de tratamientos, chorros a presión, zona de saunas y piscina exterior de agua salada.
Hotel Talaso Atlántico: Está ubicado en Pontevedra, concretamente en Oia. Aparte de los servicios más comunes, este alojamiento cuenta con un recorrido marino, diversos programas para disfrutar de tratamientos de belleza, masajes relajantes y medicina estética. ¡Y también tratamientos de talasoterapia! Es evidente que estamos ante una gran opción, qué duda cabe.
Thalasso Hotel Termas Marinas – El Palasiet: Este alojamiento se encuentra en Benicassim (Castellón). Es recomendado realizar el Recorrido Biomarino que consiste, concretamente, “en un circuito en piscina de agua de mar a 36ºC con camas de agua, chorros cervicales, chorros lumbares así como diferentes tipos de jacuzzi”. Por si fuera poco, “cuenta con una sauna finlandesa, vaporarium y baño turco”.