SALUD

Por qué nos ruge el estómago aunque no tengamos hambre

Seguramente en algún momento hayas notado que tu estómago hace ruido. Se llama borborigmos y no solo sucede cuando tenemos hambre.

Es muy común que cuando está cercana la hora de comer o cuando llevamos varias horas con el estómago vacío, notemos como un 'rugido' que proviene de nuestras tripas, un indicativo que nos recuerda que tenemos hambre. Este peculiar ruido se llama borborigmos y en realidad no lo hace el estómago si no los intestinos. Aunque lo solemos asociar a la sensación de hambre en realidad, estos borborigmos pueden producirse en cualquier momento incluso aunque hayamos comido algo hace poco.

¿Qué son los borborigmos?

Los borborigmos son los sonidos que hacen nuestros intestinos cuando trabajan con los alimentos para sacar los nutrientes de estos mientras lo van empujando por su largo recorrido a través de contracciones musculares. Cuando los intestinos están más vacíos, estos movimientos resuenan más, hacen como un eco y somos capaces de percibirlo desde el exterior. Se producen o se perciben más habitualmente cuando se lleva un buen rato en ayuno por lo que se suele asociar a la sensación de hambre.

¿Se puede parar el ruido de los borborigmos?

Si te encuentras en una situación algo incómoda en la que de pronto te ha comenzado a sonar la tripa, y o bien no tienes hambre o no puedes parar en ese momento a comer, una buena solución para que tu sistema digestivo 'se calme' es bebiendo un poco de agua. Sin embargo, aunque pueda producir cierta vergüenza cuando estos sonidos son escuchados, en realidad, son sonidos naturales de nuestro cuerpo.

¿Qué ocurre si no escucho los borborigmos?

No es un sonido que se escuche siempre, sin embargo, la ausencia prolongada de los borborigmos, entre otros síntomas, puede sugerir la afección de íleo paralítico. Esta afección paraliza los músculos de los intestinos evitando que estos puedan pasar la comida. Esta situación acaba obstruyendo el intestino, al paralizar estos músculos se dejan de escuchar los borborigmos.

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